Как проверить насколько стар ваш организм

Биологический возраст – это показатель, позволяющий оценить то, сколько организму лет на самом деле, с учетом всех метаболических и обменных процессов, протекающих в нем....

7 напитков удивляющих высоким содержанием сахара

Много глюкозы может поступать в наш организм в жидком виде. Если проверить, сколько ее содержится в разных соках и газировках, можно очень удивиться. Прохладительные...

Кожа рук сохнет и трескается: причины и лечение

Появление трещин и сухости на кожи рук – явление, свойственное для мужчин или женщин любого возраста. Помимо косметического дефекта, появляется зуд, чувство стянутости, боль....

5 вредных привычек, из-за которых обвисает грудь

Процесс потери изначальной формы грудь хоть и неприятный, но естественный. С возрастом кожа теряет эластичность, избежать этого невозможно. Однако это можно замедлить. Маммологи уверяют,...

Летние косметологические процедуры по уходу за кожей

Летом кожа нуждается в особом уходе. Связано это с тем, что из-за повышенной температуры и скопления пыли на улице она подвергается дополнительному стрессу. Поры...

5 лучших рецептов кефирных масок для лица

Кефир – вкусный, полезный кисломолочный продукт, который оказывает на организм благотворное воздействие. Но этот напиток широко используется не только в лечебных целях или кулинарии,...

10 продуктов в рационе для идеального загара

Красота и здоровье кожи во многом зависят от веществ, поступающих в организм вместе с пищей. Если изменить принципы питания, можно не только вкусно перекусить,...

ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

6 эффективных способа избавления от «бульдожьих» щечек

Для сохранения молодости лица необходимо держать кожу и лицевые мышцы в тонусе. Регулярный лицевой фитнес поможет убрать обвисшие щеки и скорректировать овал. Причины обвисания...

НАС ЧИТАЮТ

317ЧитателиЧитать
1,025ЧитателиЧитать
1,416ЧитателиЧитать

СЕЙЧАС ЧИТАЮТ

Как очистить пятки в домашних условиях

Есть люди, которые не могут носить лёгкую, открытую обувь - стесняются не презентабельного вида ног, т.к. пятки огрубевшие, некрасивые. А как очистить пятки? Решить...

Как справиться с осенней хандрой — 8 волшебных шагов

Унылая пора наступила, яркие краски осени меркнут, осыпается последняя листва… Радость куда то ушла, а проблемы и заботы как то не кончаются. Это состояние становится...

История возникновения бани у разных народов

Я очень люблю баню! Мне всегда было интересна её история, а как вообще она появилась? Как мылись люди раньше, как моются в других странах?...

Домашний пилинг: рецепты для всех типов кожи

Обновить кожу на лице поможет пилинг, сделанный в домашних условиях. Такую процедуру несложно провести новичку, главное, нужно соблюдать пропорции, указанные в рецептах и рекомендации...

СТРОИТЕЛЬСТВО И РЕМОНТ

Планы для бани 5*5 с мойкой и парилкой отдельно (30 фото)

Баня — неотъемлемая часть загородного отдыха. Ее покупают готовую или стоят самостоятельно, возводят на даче, загородном участке. Экономный вариант — изготовить ее самостоятельно. Только...

Каркасная баня своими руками

Вами было принято решение по-быстрому соорудить баню. Как известно бани можно собрать из каркаса, из бруса, оцилиндрованного бревна. Но так как наша статья посвящена каркасной...

Наружная отделка стен каркасной бани

Собрать баню из каркаса - это малая часть того, что встречается в работе строителя. Основная работа будет происходить в дальнейшем процессе отделки, утепления и...

Как конопатить баню

Конопатить  баню - это уплотнять зазоры между брёвнами сруба. Любой сруб даёт усадку через год, полтора года после его возведения. Причины усадки могут быть...

ВЕНИКИ ДЛЯ БАНИ

Свежие веники для бани: польза, достоинства и преимущества

Лето пора быстротечное и пока ещё есть возможность, успейте попариться в баньке свежим веником! Чем так хорош и замечателен свежий веник, есть ли польза...

Как и где хранить веники для бани — шесть важных моментов

Парилка без веника — нонсенс в банном деле! Заготовить хорошие, добротные веники для бани — это полдела. Главная забота владельца собственной бани решить вопрос...

Как связать берёзовый веник для бани видео

На дворе лето летнее, а у нас банных дел полным-полно! Одно из главных занятий - вовремя собрать и заготовить будущих правителей банного царства -...

Как париться веником из крапивы и почему это полезно для здоровья

Крапиву сложно спутать с каким ни будь другим растением. Большинство из нас обходят её стороной, никто не хочет быть ужаленным. А в банном царстве...

Когда заготавливать веники для бани в 2019 году

Новый летний банный сезон не за горами, дорогие мои любители и ценители бани. Пока еще мало кто задается вопросом "Когда заготавливать веники в 2019...

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ

Биологический возраст – это показатель, позволяющий оценить то, сколько организму лет на самом деле, с учетом всех метаболических и обменных процессов, протекающих в нем....
Баня сопровождала русского человека всю жизнь. В бане рожали детей, лечили любые болезни, парились перед важным событием и проводы в последний путь начинались именно...

СТРОИТЕЛЬСТВО И РЕМОНТ

Небольшая баня из бруса 3х4 своими руками: подробная инструкция по строительству!

Вариант построить баню из бруса 3х4 своими руками является разумным решением получить место для отдыха и помывочных процедур на ограниченном пространстве. Строительство из брусового...

Планы для бани 6*6 с мойкой и парилкой отдельно (30 фото)

Строительство бани 6х6 подразумевает рассмотрение проекта, расчет необходимых материалов. Как выбрать интересующую планировку здания, подскажут схемы деревянных строений. Из представленных фото выбирают проект, который...

Планы бани 3х3: мойка и парилка отдельно и вместе, фото

Для строительства функциональной, удобной бани необязательно иметь большую свободную площадь на участке. Миниатюрные постройки при верной планировке будут ничуть не менее практичными. Чтобы составить...

Планы для бани 5*4 — мойка и парилка отдельно, 30 фото

Для небольшого участка баня 5х4 – это лучший вариант. Если грамотно, со знанием дела подойти к проектированию, то в ней без труда можно будет...

БАНИ НАРОДОВ МИРА

Чем полезна кедровая бочка

Кедровая бочка – сочетание силы банных процедур и целительные свойства дерева. В первую очередь сеансы необходимы для оздоровления и профилактики состояния организма. Всего за...

Баня-бочка – оригинальная конструкция

Баня - это неотъемлемая часть нашей культуры. В то время, как Европа очень долго вырабатывала культуру мытья, русские люди мылись и парились в бревенчатых...

В чем польза русской бани и как правильно в ней париться?

Слово «баня» пришло в русский язык из древнегреческого. В нем оно переводилось как “изгоняю боль и грусть”. Русская баня была известна уже много веков...

Что можно было делать мужчинам в бане на Руси, но запрещалось женщинам

Уже давно есть правило о женском и мужском отделении в общественных банях. В обществе принято, что мужчины и женщины моются раздельно, даже если речь...

ТЕСТЫ И ВИКТОРИНЫ

Тест-викторина: Банное здоровье

А много ли болезней можно вылечить в бане? В старину глубокую только Матушка-баня и лечила, а в современном быстротечном мире можно ли считать баню...

Викторина: 12 интересных и забавных фактов о бане

Продолжаем нашу серию развлекательно-позновательных викторин и загадок. Первую часть вы можете посмотреть здесь. В ней собраны факты по странам разных стран и народов. А сегодня...

12 любопытных фактов из истории бань разных стран и народов

Мы собрали 12 интересных фактов из истории бань. Какие-то известны широкому кругу людей, какие-то не очень. Если Вы не утратили такое качество, как любопытство, если...

Были и небылицы про баню

В нашей бане всё проще простого. Так многим кажется на первый взгляд. Да и что может быть в банной империи заумного и загадочного!? А давайте...

Все статьи по порядку

Продукты

Съесть счастье: продукты богатые эндорфином

Серотонин, допамин и эндорфин называют «гормонами счастья». Они улучшают работу мозга, помогают справиться с плохим настроением и могут даже уменьшить легкую депрессию. Нейротрансмиттеры, так...
Бульдожьи Щечки

6 эффективных способа избавления от «бульдожьих» щечек

Для сохранения молодости лица необходимо держать кожу и лицевые мышцы в тонусе. Регулярный лицевой фитнес поможет убрать обвисшие щеки и скорректировать овал. Причины обвисания...
krem ot solnca dlja lica

Какой солнцезащитный крем нужен именно Вам?

С наступлением лета многие люди спешат обзавестись красивым, ровным загаром. Для этого они отправляются на городские пляжи, едут в отпуск в жаркие страны или просто...
Домашние маски

Домашние маски для здорового румянца

Нездоровый цвет лица – следствие неправильного питания, нарушения режима сна и отдыха, использования декоративной косметики, злоупотребления солнечными ваннами и вредными привычками. Восстановить свежесть и...
Cola

7 напитков удивляющих высоким содержанием сахара

Много глюкозы может поступать в наш организм в жидком виде. Если проверить, сколько ее содержится в разных соках и газировках, можно очень удивиться. Прохладительные...
krem na rukah

Кожа рук сохнет и трескается: причины и лечение

Появление трещин и сухости на кожи рук – явление, свойственное для мужчин или женщин любого возраста. Помимо косметического дефекта, появляется зуд, чувство стянутости, боль....

САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ

Как уснуть за 2 минуты — техника быстрого засыпания от военно-морского флота

Если вы испытываете трудности со сном, эту проблему нужно решать. Иногда человек долго ворочается в постели, будучи не в силах "отключиться". Ночь - время,...