Необычная баня в Петропавловской крепости
Этим летом, мы с супругом вновь посетили город на Неве, у нас стало доброй традицией бывать в Санкт Петербурге. Одним из запланированных мест прогулок...
Что такое криосауна
Есть ли что-нибудь общее между сауной и криосауной? Боюсь вас огорчить, но общее есть только в названии.
Я отнюдь не умоляю достоинства этой процедуры, она...
5 правил, которые помогут избежать теплового удара в бане или в...
Для большинства любителей греться и париться баня – это святое место. Она оказывает положительное действие на тело и душу. Но существует несколько правил, которыми...
Баня, сауна или турецкая?
Не было такой семьи в русской деревне, такого захудалого хозяина, у которого не было бы пусть хоть самой крошечной баньки. Господствующий на Руси с...
Как сделать пар для бани целебным: лучшие рецепты
Русская баня лечит многие заболевания. Эффективность банных процедур можно повысить, если не просто лить на камни чистую воду, а приготовить настой с ароматными маслами...
Как грамотно совместить баню и прорубь, чтобы не навредить здоровью
Баня полезна для здоровья. Пропаривание тела способствует выведению шлаков и омоложению. После парной можно встать под холодный душ или обтереться снегом для закаливания. Но...
Японская баня
История японской бани не знала плохих времён, и за своё долгое существование не претерпела серьёзных изменений. А ведь многие банные культуры потерпели фиаско, некоторые...
Баня по-белому
В одной из предыдущих статей я рассказывала о банях по-чёрному. А сегодня поговорим о бане по-белому - какова же в действительности такая баня, как...