Обливания холодной водой
Обливания холодной водой это обязательная часть банного ритуала! Что может быть лучше переменного действия банного жара и холодной воды! Это замечательная гимнастика для наших...
Как правильно мыть голову: мои советы для бани
Как правильно мыть голову думаю, знают многие. Но, часто из-за спешки, лени, плохого настроения этого не делают.
А ведь волосы - наша гордость. Сама природа...
Эфирные масла для бани
Неоспоримое достоинство бани - врачевание, и не последнюю роль в этом деле играет ароматерапия. Эфирные масла для бани выступают в роли невидимого лекаря, к...
Травы для бани
Весна - время чудесное! Начинают расти травы для бани. Практически все они богаты витаминами. Они так необходимы нашему организму после зимы.
Как можно использовать эту...
Баня при астме
Бронхиальная астма присутствует у довольно большого числа людей. С каждым годом это заболевание фиксируется все чаще. Ученые не знают, что тому виной, возможно, плохая...
Польза бани для женщин
Я знаю не так много женщин которые любят баню.Большинство моих знакомых воспринимают баню как горячую камеру пыток с розгами, поэтому мои приглашения попариться вежливо...
Стоун-терапия и как действуют камни для спа-массажа
Болезни и травмы знакомы человечеству с начала времён. Для исцеления, облегчения мук и страданий люди использовали различные средства — от травяных настоев и заговоров до...
5 причин встретить Новый год в бане
Традиция встречать Новый год с чистыми мыслями и телом существует уже не одно столетие. В современном мире можно не просто устроить банный день, но...