Здоровье и красота

Статьи о народных методах лечения заболеваний, о пользе эфирных масел, о различных напитках в бане и после бани.

Большая подборка материалов о том, как ухаживать за кожей и волосами — рецепты, маски, советы.

закаливание

Обливания холодной водой

Обливания холодной водой это обязательная часть банного ритуала! Что может быть лучше переменного действия банного жара и холодной воды! Это замечательная гимнастика для наших...
здоровье, девушка

Что влияет на обмен веществ в организме и как улучшить метаболизм

Организм человека устроен так, что органы и ткани нашего постоянно и непрерывно обновляются. Это обновление происходит без изменения их химического состава. Происходит таинство благодаря...
Бутыль с маслом

Оливковое масло для массажа

Оливковое масло ценнейшее массажное средство! Вообще, для массажа можно использовать несколько видов масел. Наилучшие из них - полученные из натуральных, экологически чистых масляных культур...
Талия

Худеем в бане

Как то совсем я забыла про тему похудания, а ведь наша доктор-баня удивительное средство регулировки веса. Жаро-паровые процедуры лечат многие заболевания, а худеть в...
Подушечка с травами

Народные методы лечения подагры

Ох, и коварная эта болезнь: подагра! Народные методы лечения подагры известны с глубокой древности, заболевание имеет очень глубокие корни. Подагрой страдали знатные и богатые люди....
Душица

Ароматы для бани

Для очищения воздуха внутри бани и удаления запахов в горячую воду принято добавлять самые различные смеси. Ароматы для бани теперь не новинка, очень большой...
Девушка за столом

Как снять усталость организма

Когда вы много работаете, а спите слишком мало, много нервничаете итог дня - сильная усталость. Такое состояние называют переутомлением. Так как же снять усталость...
стресс

Стресс: причины, защита, профилактика

Про стресс мы слышим каждый день, о нём говорят буквально все! Средства массовой информации вплетают его в нашу повседневную жизнь… Что является причиной нервного расстройства?...