Здоровье и красота

Статьи о народных методах лечения заболеваний, о пользе эфирных масел, о различных напитках в бане и после бани.

Большая подборка материалов о том, как ухаживать за кожей и волосами – рецепты, маски, советы.

Народные методы лечения головной боли

Современная медицина предлагает много средств для лечения головной боли. Но, мой личный опыт говорит, что далеко не все препараты могут реально помочь справиться с...

Полезные ванночки для рук

Сегодня мы поговорим про ванночки для рук, о пользе такой процедуры. Наши руки - труженики, они делают всю работу. И конечно, рукам нужна защита...
ребро ладони

Как делать массаж воротниковой зоны

Проводя массаж воротниковой зоны вы получите не только пользу , но и очень приятные ощущения. Сама я не большой любитель массажа, но именно зону...
массаж

Массажные масла для тела

Массажные масла для тела растительного происхождения содержат ценные компоненты. Это белки, углеводы и жирные кислоты. При проведении массажа они поглощаются кожей через поры (раскрытые...
маска для волос с мёдом

Маски для жирных волос

Жирные волосы не редкость. Кажется, только вчера вымыли голову, а волосы уже сальные, склеиваются в пряди. Поговорим сегодня про маски для жирных волос, для...
массажные движения

Самомассаж лица

У каждого банщика есть укромное местечко с зеркалом, у которого каждый может научиться делать самомассаж лица. Согласитесь, что трудно придумать более логичное сочетание: парная,...
закаливание

Обливания холодной водой

Обливания холодной водой это обязательная часть банного ритуала! Что может быть лучше переменного действия банного жара и холодной воды! Это замечательная гимнастика для наших...
здоровье, девушка

Что влияет на обмен веществ в организме и как улучшить метаболизм

Организм человека устроен так, что органы и ткани нашего постоянно и непрерывно обновляются. Это обновление происходит без изменения их химического состава. Происходит таинство благодаря...