Как делать медовый массаж

Делаем медовый массаж в бане

Медовый массажДумаю, у многих есть баночка с засахарившимся мёдом. Выбросить жалко, а применения найти не можем…

У вас в руках целое богатство! Сегодня я расскажу о том, как можно использовать этот мёд, как делать медовый массаж в бане.

Но, для начала, скажу несколько слов о мёде…

Полезные свойства мёда

Народы земли всегда использовали мёд не только в качестве еды. Этот продукт обладает не только приятным вкусом, но и другими свойствами. В том числе и лечебными. Поэтому его так часто применяют в народной медицине.

Мёд используют в лечении простуды, кашле, бессоннице и ещё множестве заболеваний. Я и не догадывалась, что эта сладость так богата полезными веществами и витаминами. Например, в мёде есть целая группа витаминов В, а так же витамины С и Е.

Полезные свойства мёда

И, конечно, он нашёл своё применение на банной полке. Вообще, баня и мёдолечение это старинная русская традиция. После бани пили травяной чай с мёдом, а  кожу натирали мёдом. Делали и медовые компрессы и обёртывания.

Не будем забывать традиции наших предков, пробуйте использовать мёд для массажа.

Делаем медовый массаж

Конечно, сразу придя в баню, делать массаж нельзя. Должны разогреться и вы и баночка с ценным продуктом. Только после того, как вы попаритесь, разогреетесь и обольётесь водой начинается медовое действие.

Такую процедуру лучше всего проводить вдвоём, тогда и спину промассировать получиться.

Кожа перед массажем должна быть сухой, поэтому оботритесь полотенцем.  Заранее приготовьте тазик с тёплой водичкой и полотенце. Пусть лежит на полке — нагревается, оно пригодится нам не скоро.

Итак, тонким слоем мёда намазать всё тело. Выдержать около 3-5 минут. Затем нужно прикладывать ладони к коже и сразу убирать их. Правильным решением будет отрывать руки от запястья, потом центр ладони, а затем пальцы рук.

Процедура повторяется до тех пор, пока мёд на коже не загустеет и став серой массой, перестанет липнуть.

Делаем медовый массаж в бане

Каждый участок тела требует не одного и не двух движений. Это трудоёмкий процесс, поэтому сделать его на скорую руку не получится. Примерное время, которое затрачивается на обработку одной части тела от 10 до 15 минут. Поэтому, если вы торопыжка, то это не для вас.

Мёд вытягивает все шлаки и токсины через кожу. Весь этот ненужный хлам остаётся как раз на ладошках. Поэтому их и нужно смыть после процедуры.

Процедура медового массажа проводится переходя от одной части тела к другой. Если мёд плохо отлипает, значит вы нашли больное, проблемное место на своём теле. Уделите ему больше внимания, поработайте над ним подольше.

Замечено, что чем быстрее отлипает медовая маска от кожи — тем лучше.

А если проводить такие процедуры в бане регулярно, то возможно избавление от кашля, бронхита, различных болей в области спины. Даже лечить суставы можно при помощи медового массажа.

Противопоказаний для такого массажа не так много. Единственное место на нашем теле, которое массировать мёдом запрещено, это область сердца. Так же осторожно нужно относиться к тем частям тела где растут волосы. Эпиляция мёдом не совсем безболезненная процедура.

Осторожными надо быть людям, у которых  аллергия на мёд. Их не так много, но если вы в их числе, откажитесь от сладкого массажа.

Так же хочу добавить, что массаж в прямом понимании — растирание, надавливание и разминание с мёдом делать не стоит. А после процедуры оботритесь приготовленным заранее горячим полотенцем и бегом париться!

Конечно, обладая лечебными свойствами, мёд питает кожу своими минеральными веществами и витаминами. Но, он так же и разогревает и сушит кожу, поэтому рекомендую пользоваться после бани увлажняющим кремом.

 

Вот такие нехитрые советы и рекомендации медового массажа. Будьте здоровы и красивы!

Понравилась статья? Расскажи друзьям:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: