Как правильно ухаживать за волосами

uxazhivat_za_volosamiЯ поделюсь с вами  десятью советами как правильно ухаживать за волосами. Это простые рекомендации, они не требуют огромных усилий.

Пусть они войдут у вас в привычку и положительный результат не заставит себя долго ждать. Ваши волосы станут вашей гордостью! Если у вас красивые, густые, блестящие, здоровые волосы — вы счастливчик! Если же вы не попали в число обладателей красивых шевелюр, эта статья расскажет о том, как правильно ухаживать за волосами…

Простые действия, которые мы ежедневно выполняем — расчёсываем, моем, укладываем, завиваем, красим, стрижём — это уход за волосами.

Волосы играют важную роль в нашей жизни, мы чувствуем себя лучше, когда меняем свой образ!

Я поделюсь с вами  десятью советами как правильно ухаживать за волосами. Это простые рекомендации, они не требуют огромных усилий. Пусть они войдут у вас в привычку и положительный результат не заставит себя долго ждать. Ваши волосы станут вашей гордостью!

Первое правило ухода за волосами

Выбирайте шампунь согласно вашему типу волос.

Никогда не пользуйтесь для мытья головы мылом, это вредно. Ведь мыло это самая настоящая щёлочь, которая пересушит нежную кожу головы, оставит её без естественной защиты.

Мыло оставляет на волосах тонкий серый налёт, который невозможно смыть.

syrye_volosy

Второе правило ухода — выбор температуры воды

Мойте голову тёплой, а не горячей водой. Низкая и высокая температура одинаково неблагоприятна для волос и кожи головы. Горячая вода делает волосы ломкими.

Волосы не только отвечают за нашу красоту, они настоящая природная защита кожи головы, где расположено множество окончаний нервных рецепторов.

Если волосы тонкие и хрупкие, то их достаточно мыть три, четыре раза в неделю. Частое мытьё головы не принесёт пользы слабым волосам, а ещё больше ослабит их.

Третье правило ухода за волосами — массаж

Массаж кожи головы подушечками пальцев во время мытья не только приятен, но и очень полезен. Он улучшит кровообращение, а следовательно улучшится питание волосяных луковиц.

Массаж кожи головы ускорит рост волос, они станут сильнее и гуще.

Четвёртое правило вытирания волос

Мокрые волосы хрупкие, поэтому вытирать их нужно крайне осторожно. После мытья головы лишнюю воду отожмите руками.

Затем аккуратно подсушите волосы  мягким полотенцем, движения выполняйте от корней до кончиков. Ваше полотенце должно стать промокашкой для волос.

blondinka

Пятое правило мокрых волос

Не расчёсывайте длинные волосы пока они мокрые. Сырые волосы — слабые, их легко повредить.

Самая лучшая расчёска в этом случае — ваши пальцы. Когда большая часть спутанных волос будет приведена в порядок, можно браться за расчёску. Расчешите вначале кончики, а затем и всю длину.

Шестое правило лучшей расчёски

Волосы тоже любят всё естественное и натуральное. Не скупитесь, приобретите хорошую массажную щётку для волос с натуральной щетиной.

Не менее хороша будет и деревянная расчёска. Широкие зубья легко справятся с любой запутавшейся прядью. Помните, что волосы любят бережное, медленное расчёсывание, а вот старые, грязные и ломанные расчёски не любят совсем… :)

Седьмое правило бережной укладки и защиты волос

Укладывайте только сухие волосы, ведь мокрые ослаблены. Постоянное использование горячего воздуха фена не идёт на пользу. Направленный сильный горячий поток воздуха — это насилие над мокрыми волосами.

Волосы портятся от высоких температур, становятся ломкими, хрупкими, сухими, начинают выпадать. Выход из такой ситуации есть — используйте для сушки самый щадящий режим. Так же полезно использовать различные средства для защиты волос — бальзамы, увлажняющие сыворотки.

rozovye_volosy

Нашим волосам необходима защита. Летом их нужно беречь от палящих солнечных лучей, а зимой защищать от холодного ветра и мороза. Возьмите в привычку носить головные уборы по сезону.

Ведь холодные и высокие температуры одинаково неблагоприятны для наших волос, им необходима защита. Если привести в пример нашу баню или сауну, то там  защитную роль выполняет банная шапка! :)

Восьмое правило лечебных масок

Маски для наших волос можно сравнить с вкусняшками. Порой так хочется побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, вот и кожа головы, волосы нуждаются в таком своеобразном уходе.

Масок для волос великое множество, выберите для себя ту, которая вам  подходит. Ведь есть маски для жирных, для сухих волос, выбор просто огромен!

Девятое правило здорового питания

Начиная ухаживать за волосами обратите внимание на свой рацион питания. Витамины, микроэлементы, белки необходимы нам не только для поддержания  тонуса всего организма.

Если нам не хватает витаминов, кремния, цинка, калия — волосы начинают тускнеть и выпадать. «Усиленное сидение» на диетах так же играет против красоты и здоровья нашего природного богатства.

Десятое правило отдыха волос

Давайте отдых вашим волосам, ведь отдыхать так полезно! В выходные забудьте про резинки, заколки, шпильки, утюжки и выпрямители.

utyuzhok

Не пользуйтесь слишком часто краской для волос. Большинство красок содержат аммиак, который совсем не для питания волос. Как раз во время отдыха им полезны маски, приготовленные натуральные травяные ополаскиватели и домашние шампуни собственного приготовления.

Ухаживать за волосами посильная задача для всех. А вот если не выполнять и не соблюдать элементарные правила ухода и гигиены, можно распрощаться с  надеждами на роскошную шевелюру.

Понравилась статья? Расскажи друзьям:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: