Сухость кожи губ – одна из самых распространенных проблем в зимнее время. Происходит это потому, что в губах находится много кровеносных сосудов и нервных окончаний, кожа тонкая, а сальных желез и жировой прослойки нет. Чтобы этого избежать, воспользуйтесь советами, которые мы рассмотрим в данной статье.

8 способов предотвратить шелушение и растрескивание губ зимой

Не облизывайте губы на морозе

Самая любимая привычка многих, причем человек это даже не замечает. Зимой на улице очень холодно, и губы, которые ничем не защищены, сразу это ощущают. Сосуды сжимаются и перестают питать поверхность губ. Поэтому когда вы облизываете свой рот, слюна, содержащая кислоты для переваривания пищи, попадает на кожу, тем самым вызывает раздражение и сухость. В процессе испарения влаги кожа подвергается сильному обезвоживанию.

Не дышите ртом

Когда вы дышите через рот, вы дополнительно подсушиваете губки, так как кожа активно теряет влагу. Для предотвращения этого процесса старайтесь дышать носом.

Пейте больше воды

Если вы почувствовали сухость во рту, сразу выпейте воды, чтобы увлажнить организм изнутри. Ведь жидкость запускает все обменные процессы, очищает кожу, ускоряет метаболизм, а также выводит все шлаки и токсины из организма.

Пользуйтесь средствами с SPF-фактором

Для защиты выберете гигиеническую помаду, либо бальзам с SPF-фактором и наносите на губы каждый час. Однако не стоит приобретать средства в баночках, чтобы пальцами не наносить одновременно и бактерии. Если вы уже столкнулись с проблемой потрескивания губ, то УФ-лучи могут только усугубить положение, поэтому в таком случае данные средства лучше не применять, во избежание еще большего раздражения.

Пользуйтесь увлажнителем воздуха

Этот прибор является незаменимой частью в доме в зимний период, ведь отопительный сезон в самом разгаре, из-за чего воздух в помещении сушит кожу лица и губ. Поэтому обязательно купите увлажнитель, подходящий под метраж вашей комнаты, и включайте его каждый день на ночь. Вы быстро заметите результат, не только кожа станет лучше, но и самочувствие.

От сухости поможет масло ши

Оно прекрасно увлажняет и питает кожу. Нанесите его на губы и дождитесь, когда масло ши полностью впитается. После этого они будут выглядеть гладкими, иметь приятных запах, и блестеть.

Скрабируйте кожу губ

1-2 раза в неделю возьмите в привычку скрабировать кожу губ. Благодаря этому вы очистите ее от ороговевших чешуек, которые препятствуют нормальному кислородному обмену. Можно купить готовые средства, либо сделать самим с помощью меда и сахара. Можно воспользоваться и зубной щеткой, но будьте аккуратны, она должна быть мягкой, чтобы не повредить тонкую кожу. Также не стоит применять скрабы больше рекомендуемой нормы, это может пагубно сказаться и образовать новые трещины.

Ешьте больше жирных продуктов

Включите в свой рацион пищу, богатую жирами: красную рыбку, авокадо, орехи, масла. Такие продукты не навредят фигуре, конечно же если употреблять их в пределах нормы, а наоборот насытят организм полезными жирами, которые необходимы для здоровья каждой женщины. Избегайте блюд с большим добавлением уксуса, острых специй, а также фруктов с высоким содержанием кислот. Все они раздражают и сушат кожу, которая покрывается трещинами.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
Пожалуйста, введите здесь ваше имя