Какая температура должна быть в русской бане
У большинства людей баня ассоциируется с горячим воздухом, жаром печи, раскалёнными камнями и ароматными вениками. Между тем, отличное самочувствие, банная нега и комфортное состояние...
Самопарение или как париться в бане самостоятельно
Я училась париться в бане одна, самостоятельно, так сказать… Уж так получилось, что не было у меня банного помощника - заядлого любителя жара и...
Как избавиться от похмелья с помощью бани
Действенный и проверенный десятилетиями способ лечения похмелья - русская баня! Баня - это хороший способ приведения человека в нормальное состояние.
После долгого застолья и гулянья,...
Пиво в бане — польза или вред?
Зачастую баня ассоциируется у нас с алкоголем и шумным отдыхом. А вот что можно сказать про пиво в бане - полезно оно или же...
Старинные банные ритуалы — свадебная баня
С незапамятных давних времён наша русская банька имела не только бытовое назначение. В бане очень часто совершались различные ритуалы.
Сложно представить, но топили баню даже...
Как правильно дышать в бане
Русская баня и финская сауна не открытое, просторное место, где вольный ветер гуляет. Научиться правильно дышать в бане необходимо, ведь царство жара и пара...
Как правильно топить баню
Для новичков банного искусства любое дело в диковинку. Такой вопрос, как правильно топить баню, что бы в ней был долгий жар и отменный пар...
Что делать если перегрелся в бане
В этой статье я расскажу о том, что бывает когда перегреваешься в бане. Почему так происходит, какие симптомы у этого состояния и что делать...